12.12.2018
vorsorgeaktiv 2018 Kostenloser Infoabend
Freigag, 11. Jänner 2019; 18:00 Uhr
Wo: Gesundheits- und Sozialzentrum Tulln, Wilhelmstr. 31, Raum 1
Leitung: Susanne Vorstandlechner

Will man etwas verändern, ist das oft leichter gesagt als getan! Das Programm "Vorsorge Aktiv" unterstützt Sie dabei, Ihren Lebensstil langfristig gesünder zu gestalten. Es baut auf den drei Säulen der Gesundheit - Ernährung, Bewegung und Mentale Gesundheit - auf. Informieren Sie sich kostenlos und unverbindlich über Umfang und Ablauf dieses stark geförderten Kurses der Initiative Tut-gut!

Der Kurs startet laufend bei Erreichen einer Mindestteilnehmerzahl von 8 Personen.

Kursdauer: bis zu 9 Monate - Gruppengröße 8-15 Personen

Zielgruppe: Niederösterreicherinnen und Niederösterreicher über 18 Jahre mit erhöhtem Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen (z.B. Bluthochdruck, erhöhtes Cholesterin, Übergewicht o.ä.)

Kursumfang:
24 Einheiten à 60 min - Ernährung
24 Einheiten à 60 min - Bewegung
24 Einheiten à 60 min - Mentale Gesundheit

Teilnahmegebühr: € 99,-- pro Teilnehmerin bzw. pro Teilnehmer für den gesamten Kurs
+ € 100,-- Kaution, diese wird am Ende des Kurses nach ausreichender Teilnahme 
(= 60% pro Bereich) am Programm rückerstattet.
Für Teilnehmer aus einer "Gesunden Gemeinde" gibt es einen zusätzlichen Rabatt von € 15,--.

Auskunft & Voranmeldung für den Standort Tulln:
Susanne Vorstandlechner
Tel. 0676/858 723 4536
Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! 
Internet: www.noetutgut.at/vorsorge/vorsorge-aktiv