19.02.2019
vorsorgeaktiv 2018 Will man etwas verändern, ist das oft leichter gesagt als getan! Das Programm "Vorsorge Aktiv" unterstützt Niederösterreicher/innen mit erhöhtem Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen (z.B. Bluthochdruck, erhöhtes Cholesterin, Übergewicht o.ä.) dabei, ihren Lebensstil langfristig gesünder zu gestalten. Es baut auf den drei Säulen der Gesundheit - Ernährung, Bewegung und Mentale Gesundheit - auf. Der Kurs startet laufend bei Erreichen einer Mindestteilnehmerzahl von 8 Personen.

Kursdauer: bis zu 9 Monate - Gruppengröße 8-15 Personen

Zielgruppe: Niederösterreicherinnen und Niederösterreicher über 18 Jahre mit erhöhtem Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen (z.B. Bluthochdruck, erhöhtes Cholesterin, Übergewicht o.ä.)

Kursumfang:
24 Einheiten à 60 min - Ernährung
24 Einheiten à 60 min - Bewegung
24 Einheiten à 60 min - Mentale Gesundheit

Teilnahmegebühr: € 99,-- pro Teilnehmerin bzw. pro Teilnehmer für den gesamten Kurs
+ € 100,-- Kaution, diese wird am Ende des Kurses nach ausreichender Teilnahme 
(= 60% pro Bereich) am Programm rückerstattet.
Für Teilnehmer aus einer "Gesunden Gemeinde" gibt es einen zusätzlichen Rabatt von € 15,--.

Auskunft & Voranmeldung für den Standort Tulln:
Mag. (FH) Susanne Vorstandlechner
Tel. 0676/858 723 4536
Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! 
Internet: www.noetutgut.at/vorsorge/vorsorge-aktiv