Gewichtsreduktionskurs für Jugendliche 16+ Kursstart: 11. Oktober 2010; 18:00 - 20:00 Uhr Anmeldung ab sofort möglich! Ziel des Kurses: Verbesserung des Ess- und Bewegungsverhaltens; langfristige Gewichtsreduktion und Stabilisierung. Kurzbeschreibung zum Download Kursdauer: 16 Einheiten á 2 Stunden Auskunft & Anmeldung: Tel. 0676/719 52 20; Mail: info@glyx4you

Kursinhalte:
- Nahrungsenergie unserer Lebensmittel
- Bedeutung der Nahrungsfette, Kohlenhydrate und ihre Auswirkung
- Lebensmittel die für eine Gewichtsreduktion geeignet sind
- Erstellung von Menüs
- Konsumverhalten und Einkauf
- „Schnelle Küche“ – kontra -  „Fertigpizza“ in der Praxis...

In Kooperation mit dem Verein Gesundes Tulln, dem Fitnesscenter-Pegasus und den Tullner Freizeitreinrichtungen, sowie den Tullner Sportvereinen.