Fit & beweglich für den Alltag
Gesundheitsorientierte Übungen mit Fokus auf Koordination, Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht und Beweglichkeit. Für alle, die Freude an moderater Bewegung in einer Gruppe haben - nach oben keine Altersgrenze!
Leitung
Margit Schraick, BSc - DGKS, dipl. Gesundheits- & Vitalcoach, Instruktor für Seniorensport 50+
Kursdauer
ab 26.09.2023
DI: 10:10 - 10:55 Uhr
Kostenlose Schnupperstunde!
DI: 10:10 - 10:55 Uhr
Kostenlose Schnupperstunde!
Veranstaltungsort
Gymnastikraum, Karl Metz-Gasse 1a (im DonauSplash)
Teilnahmegebühr
€ 77,--/10er-Block, € 42,--/5er-Block
1x kostenlos Schnuppern
1x kostenlos Schnuppern
Mitzubringen
Trinkflasche, Handtuch, Hallenschuhe oder rutschfeste Socken
Zielgruppe
Alle die Freude an moderater Bewegung in einer Gruppe haben. Nach oben keine Altersbeschränkung!
