Ganzheitliches

FIT. im Kopf- Geistig vital & aktiv ins Alter!

In meiner DENK.MERK.STATT lernen Sie eine Vielfalt an Möglichkeiten kennen, um das Gehirn auf Trab zu halten und mental fit zu bleiben.

Ganzheitliches Gedächtnistraining bedeutet:
Trainieren mit allen Sinnen in stressfreier Atmosphäre • Übungen in Einzel-, Partner- und Gruppenarbeit • Bunt gemischte Übungen, die unterschiedliche Gehirnbereiche trainieren • Erlernen von Entspannungstechniken • Koordinations- und Bewegungsübungen • Tipps wie man Gedächtnistraining auch im Alltag anwenden kann.
Gemeinsam in einer Gruppe trainieren gibt Selbstvertrauen und macht dazu noch richtig Spaß.

Haben Sie Lust Ganzheitliches Gedächtnistraining kennenzulernen? Kommen Sie vorbei, schnuppern Sie rein und probieren Sie es aus! Die erste "Schnuppereinheit" ist gratis!

Ich freue mich auf Ihre Anfrage!

Leitung
Eva-Maria Mader
Gedächtnistrainerin des ÖBV-GT
für Erwachsenenbildung und Gesundheitsvorsorge
Spielebegleiterin für Senioren
Kursdauer
Wintersemester Kursstart am Dienstag, 11.Oktober 2022.
Dauer: 15.00 bis 16.30 Uhr. Im 2 Wochenrythmus.
Der Einstieg ist jederzeit möglich! Bitte um Anmeldung!
Veranstaltungsort

Präsenztraining - Gesundheits- und Sozialzentrum Tulln, Wilhelmstraße 31, Raum 1.

Online Training - Online Kurs auf Anfrage ab Herbst 2022

Einzeltraining bei Ihnen zu Hause - auf Anfrage!

Teilnahmegebühr
10,00 Euro pro Termin
Mitzubringen
Schreibzeug, Brille nicht vergessen!
Zielgruppe
Für ALLE die offen sind für Neues, den Grips herausfordern, beweglich bleiben und soziale Kontakte pflegen möchten!

Kontakt
Telefon
+43 (0)664 423 03 04
Senioren
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