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Bewegung

Fitgymnastik mit Musik

Gymnastik mit Musik beinhaltet Ausdauertraining, Kräftigungs- und Ganzkörperübungen, Balance, Tiefenmuskulaturtraining und Stretching, Elemente aus Antara (Haltungstraining) und Deep Work, das die Sensibilität für das Wahrnehmen von Spannung und Entspannung fördert.

Leitung
Mag. Christiane Schiller - Gymnastiktrainerin
Kursdauer
11.09.2020 - 28.05.2021
(der Kursbeitrag bleibt gleich, die Dauer wird aber um ein Monat verlängert, als Vergütung für den Stundenentfall im Frühjahr durch Corona)

wöchentlich am FR, 19:15 - 20:15 Uhr
(Ausnahme Ferien)

Anmeldung beim 1. Kurstermin
Veranstaltungsort

Kindergarten VIII, Konrad-Lorenz-Straße 2, 3430 Tulln

Teilnahmegebühr
€ 60,--/Person; € 90,--/Familie
(gilt auch für den Dienstags-Kurs mit Brigitte Engleitner)
Mitzubringen
Wenn gewünscht eigene Turnmatte, Sportschuhe
Zielgruppe
Personen jeden Alters, die Freude an einem von Musik begleiteten Bewegungstraining haben
Kontakt
Telefon
+43 680/553 96 55
Gruppe mit Menschen sitzend auf Matten im Turnsaal, die sich bewegen
Symbol Ying Yang