Innovative Psychotherapie, Hypnosepsychotherapie & Lerncoaching
Herzlich willkommen Dr. Erika Chovanec im Wachstums- und Entfaltungszentrum in Wien und Tulln!
Mein Team und ich, Dr. Erika Chovanec bieten Ihnen einen sicheren Raum, in dem Sie neue Wege gehen und sich entfalten können.
Mit unserem innovativen Ansatz unterstützen wir Sie bei der Bewältigung von Depressionen, Ängsten, Traumata, Zwängen, ADHS, Autismus und vielem mehr.
Wir bieten Ihnen:
- Warme, familiäre Atmosphäre und humanistischer Ansatz: Ihre Persönlichkeit steht bei uns im Mittelpunkt.
- Veränderung durch Förderung der Neuroplastizität: Wir nutzen die Fähigkeit des Nervensystems, sich durch gezielte Maßnahmen und neue Erfahrungen positiv zu verändern.
- Innovativer Ansatz zur Förderung von Wachstums- und Entfaltungsmotivation: Wir kombinieren neurowissenschaftliche Erkenntnisse mit Motivationsstrategien und moderner Traumatherapie.
- Moderne Hypnose-Psychotherapie auf neurowissenschaftlicher Basis: Unser Ansatz wurde auf dem Weltkongress für Hypnosepsychotherapie 2024 in Krakow und der Europäischen Neurowissenschaftskonferenz FENS 2024 vorgestellt sowie im renommierten "International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis" im August dieses Jahres veröffentlicht.
- Vielfältige zusätzliche Ansätze: Methoden der Traumabehandlung wie EMDR, „Mirroring Hands“ nach Rossi, MBSR (Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion), tiefenpsychologische, systemische, verhaltenstherapeutische und kognitive Ansätze, „Mind-Body Therapy“ sowie Biofeedback.
Wir bieten Unterstützung in den Bereichen Motivation, Selbstvertrauen, Selbstakzeptanz, Selbstwertgefühl, Selbstwirksamkeit, Resilienz, innere Balance, Stressbewältigung, Emotionsregulation, Lebensqualität, Zufriedenheit, Entspannungsfähigkeit, Konzentrationsfähigkeit, Kommunikationsfähigkeit, soziale Kompetenz, Beziehungsfähigkeit, Konfliktbewältigung, persönliche Entwicklung und Lebensfreude an.
Wir behandeln:
- Affektive Störungen (F30–F34): Depressive Episode, bipolare affektive Störung, Dysthymie.
- Angststörungen (F40–F41): Panikstörung, soziale Phobie, Agoraphobie, generalisierte Angststörung.
- Zwangsstörungen (F42): Zwangsgedanken, Zwangshandlungen.
- Traumafolgestörungen (F43): Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS), Anpassungsstörungen, komplexe PTBS.
- Essstörungen (F50): Anorexia nervosa, Bulimia nervosa, Binge-Eating-Störung.
- Aufmerksamkeitsstörungen (F90): ADHS, ADS.
- Autismus-Spektrum-Störung (F84): Frühkindlicher Autismus, Asperger-Syndrom.
- Psychotische Störungen und Schizophrenie (F20–F25): Schizophrenie, schizoaffektive Störung.
- Suchtstörungen (F10–F19): Alkoholabhängigkeit, Opioidabhängigkeit.
- Burnout: Probleme mit der Lebensbewältigung.
- Psychosomatische Erkrankungen: z. B. entzündliche Darmerkrankungen, Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüre, Migräne
- Funktionelle Störungen: Bauchschmerzen, Kreislaufprobleme, Schwindel, Kopfschmerzen, Atemnot, Herzbeschwerden und Verspannungen sind häufig wiederkehrende körperliche Beschwerden ohne organische Ursache.
- Post-COVID/Long-COVID: Anhaltende Beschwerden wie Müdigkeit und Schlafstörungen nach einer COVID-19-Infektion.
Für weitere Informationen oder zur Terminvereinbarung können Sie uns gerne über das Kontaktformular, per E-Mail an info@erikachovanec.com oder telefonisch unter 0699 116 921 85 erreichen. Wir freuen uns darauf, Sie kennenzulernen!
Unsere Homepage mit weiteren Informationen:
