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Bewegung

KangaBurn - Faszientraining - KangaPowerhouse

Mit einem Kind verändern sich Deine Bewegungsmuster - KangaBurn macht Dich fit und Du tankst Power. Das Konzept eignet sich für jedes Fitnesslevel, kombiniert ein spezielles funktionelles und Intervall-Training (HIIT) mit Faszientraining für junge Eltern. Stärkung des Beckenbodens inklusive!

Leitung
Dr. Birgit Strenn - zert. Trainerin für Kangatraining, KangaBurn und KangaPowerhouse, Nordic Walking Instructor
Kursdauer
ab 10.10.2019 ganzjährig (Ausnahme Feiertage)

wöchentlich am DO, 19:00 - 20:30 Uhr

Anmeldung bis 3 Werktage vor dem Termin

Ein Einstieg ist jederzeit möglich!
Veranstaltungsort

Kindergarten III, Anton-Bruckner-Straße 14, 3430 Tulln

Juli / August outdoor

Teilnahmegebühr
€ 100,--/10 Einheiten; € 14,--/Termin
Mitzubringen
Trainingskleidung, Wasserflasche, Handtuch und Matte
Zielgruppe
Alle Sportbegeisterten, die Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft aufbauen wollen und wo der Beckenboden nicht zu kurz kommt. Für Mamas: Trainingseinstieg ab 12 Monaten nach der letzten Entbindung
Kontakt
Telefon
+43 699/180 84 666
Foto von Frauen auf Faszienrollen sitzend im Turnsaal
Foto von Frauen beim Training im Stehen mit gebeugten Knien