Bewegung

Laufen: Winterkurs für LäuferInnen

Wir laufen gemeinsam in einer Gruppe und motivieren uns gegenseitig. Trainiert wird zwei bis vier Mal im Monat von November 2022 bis Februar 2023. Von Intervalltrainings bis Laufen im Gelände sowie ruhigen längeren Läufen und Koordinationstrainings ist alles dabei. Einzige Voraussetzung ist, dass du ca. 60 Min. lang durchlaufen kannst.

Start ist am Mittwoch, 30.11.2022 um 18 Uhr. 

Zusätzlich und kostenlos werden drei Sonntagstermine angeboten, die je nach Wetterlage auch am Tulbingerkogel oder am Auberg gelaufen werden. 

Anmeldungen bitte an gabi.goertler@gmx.at

Info-Mail
gabi@lauffrau.at
Ort
Nibelungenbrunnen an der Tullner Donaulände
Alle Termine
Mi., 30 November 2022 18:00
Mi., 07 Dezember 2022 18:00
Mi., 21 Dezember 2022 18:00
Mi., 28 Dezember 2022 18:00
Mi., 04 Januar 2023 18:00
Mi., 11 Januar 2023 18:00
Mi., 25 Januar 2023 18:00
Mi., 01 Februar 2023 18:00
Mi., 08 Februar 2023 18:00
So., 18 Dezember 2022 10:00
So., 22 Januar 2023 10:00
So., 12 Februar 2023 10:00