Luna Yoga sanft und weich

Sanfte Bewegung, große Wirkung!

In diesem Kurs steht langsames und achtsames Üben im Vordergrund – für mehr Beweglichkeit und Gelenkigkeit, aber auch Entspannung und Erholung. Wir üben in einer kleinen Gruppe, sodass ich auf persönliche Wünsche eingehen und die Luna Yoga Einheiten maßgeschneidert gestalten kann.

Zum Schluss Entspannung mit Klangschalen – zum Vertiefen der heilsamen Wirkung des Luna Yoga.

Montag 17-18.15 Uhr
von 8.5. bis 26.6. 2023

Für Anfängerinnen geeignet.