Luna Yoga Workshops

monatlich am Sonntag Vormittag in Tulln

Luna Yoga Workshops sind eine Einladung,
für ein paar Stunden aus der Alltagsspirale auszusteigen,
sich gut zu spüren und zu entspannen.

Am Sonntag –
wenn nichts erledigt werden muss
und der Blick wieder weiter wird –
entsteht Raum für tiefe Regeneration und Ruhe.

Viele Frauen erleben diese Zeit
wie einen Kurzurlaub:
Sie kommen bei sich an, atmen auf
und fühlen sich danach gestärkt, gesammelt und genährt.

Termine & Themen

• 18.01.2026 · Neues Jahr in neuer Kraft
• 22.02.2026 · Erfrischt in die Fastenzeit
• 15.03.2026 · Frühlingserwachen
• 19.04.2026 · Frauenkörper, Frauenweisheit
• 24.05.2026 · Selbstfürsorge & Sinnlichkeit
• jeweils von 9 bis 11 Uhr

Auf dem Programm sind:

• sanfte Spürübungen,
• achtsame Atemübungen,
• Becken- und Beckenbodenübungen,
• heilsame Herzübungen, 
• Meditation mit Klangschalen.

Alles in ruhiger Atmosphäre,
ohne Leistungsdruck
und im eigenen Tempo.

Für Frauen & Frauenthemen

Luna Yoga wirkt wohltuend auch bei Frauenthemen wie
Menstruation, Kinderwunsch oder Wechseljahre und wird von
vielen Frauenärztinnen als begleitende Yoga-Praxis empfohlen.

Infos & Anmeldung:

Mag. Simona Hansal - 0699 101 80 929
Luna Yoga® Lehrerin & Trainerin
info@luna-yoga-tulln.at | www.luna-yoga-tulln.at