Bewegung

Mit guter Haltung zu einem positiven Körpergefühl

Durch sanfte Übungen und das harmonische Zusammenspiel aller Muskeln, werden Verspannungen gelöst und die Gelenke beweglicher. Die Muskulatur wird gekräftigt und eine dauerhafte Haltungsverbesserung wird erreicht. Die Übungen können leicht in den Alltag integriert werden. Für ein gutes Körpergefühl bis ins hohe Alter.

 

 

Leitung
Erika Breuer
Diplomierte Ismakogie-Trainerin
Kursdauer
28.09.2022 - 21.12.2022
jeden Mittwoch, 8:30 - 9:45 Uhr
Einstieg ist jederzeit möglich!
Veranstaltungsort

Gymnastikraum im Hallenbad (DonauSplash) 

Teilnahmegebühr
72 EUR/ Semester
6 EUR/ Termin
Kostenloses Schnuppern möglich
Mitzubringen
Bequeme Kleidung und Socken
Zielgruppe
Für alle, die Spaß an sanfter Bewegung haben und ihre Haltung verbessern möchten.
Für jedes Alter geeignet!
Kontakt
Telefon
+4367761214212
Erika Breuer, Ismakogie-Trainerin