Neues Programm ist da!

Neues Kursprogramm 2026/27: Gesundheit beginnt hier!

Lust auf Bewegung, Entspannung, neue Impulse oder einfach ein bisschen Zeit für sich selbst? Das neue Kursprogramm von Gesundes Tulln ist da – und bietet wieder viele Möglichkeiten, aktiv etwas für das eigene Wohlbefinden zu tun.

Von September 2026 bis Juni 2027 reicht das Angebot von Bewegung und Ernährung über ganzheitliche Gesundheit bis hin zu Natur & Umwelt.

Bewährtes wieder dabei – und Neues entdecken

Ob Entspannungsyoga, Aquafitness, Pilates, Smovey, Tanz, Gymnastik oder Wirbelsäulentraining: Im Bereich Bewegung ist für unterschiedliche Altersgruppen und Fitnesslevels etwas dabei. Neu im Programm sind unter anderem NIA – getanzte Lebensfreude, Pilates next level, sanftes Krafttraining und Sensomotorik sowie weitere Angebote.

Auch wer lieber etwas ruhiger unterwegs ist, findet spannende Möglichkeiten: Klang. Körper. Balance., Feierabend in Balance, Zendoodles oder biografisches und kreatives Schreiben laden dazu ein, innezuhalten, kreativ zu werden und neue Energie zu tanken.

Genuss, Natur und neue Perspektiven

In den Ernährungsangeboten geht es unter anderem um regionale und saisonale Küche und die Verbindung von Genuss und Wohlbefinden. Bei den TCM-Workshops wird gemeinsam gekocht und verkostet.

Wer gerne draußen unterwegs ist, kann bei Wildkräutertouren die Tullner Au und das Aubad erkunden oder beim Shinrin Yoku – dem Waldbaden – bewusst Zeit in der Natur verbringen.

Gesundheit von Anfang an

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auch im neuen Kursjahr wieder auf der Gesundheit von Kindern und Jugendlichen. Vor allem die Reduktion der Bildschirmzeit und gesundheitsfördernde Maßnahmen direkt in den Schulen sind wichtige Themen. Auch Eltern, Pädagog:innen und ihre Schützlinge finden passende Angebote im Programm.

Und gleich zu Beginn des neuen Kursjahres warten spannende Impulse: von „Sing dich glücklich!“ über „Stark statt süchtig!“ mit Neurobiologe Prof. Dr. Marcus Täuber bis hin zu „Spontan ist genial“ und „Klang. Körper. Balance.“.

Also: Programm durchblättern, Lieblingskurs entdecken und gleich vormerken!Das gesamte Kursprogramm 2026/27 finden Sie hier – und vielleicht ist genau das Angebot dabei, das Ihnen in diesem Jahr noch gefehlt hat.

Gesundes Tulln – Gesundheit beginnt hier!

Beitrag und Foto mit Unterstützung von KI generiert