Qi Gong Picknick in Tulln

Qi Gong Picknick in Tulln erster Sa. im Monat

Qi Gong ist eine Jahrtausende alte chinesische Praxis, die sanfte Bewegungen, kontrollierte Atmung und geistige Konzentration kombiniert, um die Lebensenergie (das sogenannte „Qi“) im Körper zu harmonisieren. Als Kernbestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) dient es der Gesundheitsvorsorge, der inneren Ruhe und dem Stressabbau.

Erster Samstag im Monat um 14 Uhr.
Sa. 04. Juli und Sa. 01. August 
Sie können direkt und ohne Vorkenntnisse starten.

Mit einfachen Atemübungen für den Alltag beginnen wir. 
Freuen uns schon sehr darauf.

Norbert & Sissy