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Tipp Nr. 3

Zitronen-Ingwer-Wasser trinken

Ingwer-Zitronen-Wasser wirkt nach Ayurveda antibakteriell, entzündungshemmend und schmerzlindernd. Weiters versorgt es unseren Körper mit Vitaminen und Mineralstoffen und kurbelt den Stoffwechsel an. 

Diesen Tipp hat uns Daniela Pfeffer, Yogalehrerin des Vereins Gesundes Tulln zur Verfügung gestellt. Das Rezept finden Sie im Anhang. 

 

Hier geht es weiter zu Tipp Nr. 4: https://www.gesundes-tulln.at/tipp-nr-4 

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Rezept Zitronen-Ingwer-Wasser 96.4 KB
Zitronen Ingwer Wasser in einer durchsichtigen Tasse, mit Zitronenscheiben und Ingwer dekoriert