Ernährung

Wohlfühlgewicht - besser essen, besser leben

Nach den Workshops weißt du, worauf es beim Abnehmen wirklich ankommt. Welche Abnehmstolpersteine du besser aus dem Weg räumen solltest und wie du mit Frustessen richtig umgehst. Genieße den nächsten Sommer in vollen Zügen in deinem Badeoutfit! Melde dich jetzt an, gemeinsam schaffen wir es!

Leitung
Mag. Andrea Frühwald, Ernährungswissenschafterin
Kursdauer
12. 10. 2021, 23. 11. 2021,
11. 1. 2022; jeweils 19:00 - 20:30 Uhr

Termine auch einzeln buchbar
Anmeldung bitte bis 1 Woche vor dem Termin
Veranstaltungsort

GSZ, Raum 1

Gesundheits- u. Sozialzentrum, Wilhelmstraße 31

Teilnahmegebühr
50,- Euro/Kurs
20,- Euro/Termin
Mitzubringen
Bereitschaft, dein bisheriges Essverhalten zu reflektieren und evtl. zu ändern.
Zielgruppe
Alle, die Abnehmen wollen. Egal ob du nur ein paar Kilos verlieren willst, nach der Schwangerschaft dein Ursprungsgewicht wieder haben möchtest oder, ob du vielleicht schon zig Abnehmversuche hinter dir hast.
Kontakt
Telefon
0650 80 80 608
Mag. Andrea Frühwald