Bewegung

Yin-Yoga - Faszien Yoga

Bei Yin- oder Faszien - Yoga werden die Positionen ohne aktive Muskelkraft und so passiv wie möglich für ca. 3  Minuten gehalten. Es wirkt auf die tiefen Schichten des Körpers. Yin-Yoga führt zu Entspannung, Stressreduktion, geistiger Balance und verbesserter Flexibilität.

Mitzubringen: Yogamatte, Decke, Kissen

Anmeldung bis 3 Tage vor dem Termin

Leitung
Hilde Geiger
Kursdauer
30.09.2021 - 27.01.2022

wöchentlich DO., 18:00 - 19:15 Uhr
Veranstaltungsort

Yogaraum, Dietrich v. Berngasse 28, 3430 Tulln

Teilnahmegebühr
182 €/10-er Block, 17€/Termin
Mitzubringen
Yogamatte, Decke, Kissen
Downloads
Anhang Größe
Ayurvedische Ernährungstipps 1.28 MB
Kontakt
Telefon
0699/10 60 77 35
Foto Hilde Geiger im Garten und Yogaposition
Yogaplan mit Terminen