Bewegung

Yin-Yoga - Faszien Yoga

Bei Yin- oder Faszien - Yoga werden die Positionen ohne aktive Muskelkraft und so passiv wie möglich für ca. 3  Minuten gehalten. Es wirkt auf die tiefen Schichten des Körpers. Yin-Yoga führt zu Entspannung, Stressreduktion, geistiger Balance und verbesserter Flexibilität.

Mitzubringen: Yogamatte, Decke, Kissen

Anmeldung bis 3 Tage vor dem Termin

Leitung
Hilde Geiger
Kursdauer
30.09.2021 - 27.01.2022

wöchentlich DO, 18:00 - 19:15 Uhr
Veranstaltungsort

online via Zoom oder wenn möglich

Yogaraum, Dietrich v. Berngasse 28, 3430 Tulln

Teilnahmegebühr
17€/Termin oder bei regelmäßigem Besuch
anteiligen Semesterblock,der
Mitzubringen
Yogamatte, Decke, Kissen
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Kontakt
Telefon
0699/10 60 77 35
Yin-Yoga