Yoga am Vormittag für Menschen ab 60
Wir praktizieren klassisches Hatha Yoga nach Swami Sivananda: Körperübungen (Asanas), Atemübungen, Entspannungsübungen zur Erhaltung unserer geistigen und körperlichen Beweglichkeit und Gelassenheit im Alltag.
Leitung
Adelheid Follner - zertifizierte Yogalehrerin nach Swami Sivananda
Kursdauer
Wintersemester: 08.10.2025 - 28.01.2026
Sommersemester: 04.03.2026 - 17.06.2026
wöchentlich am MI, 10:00 - 11:30 Uhr
(Ausnahme Feiertage/Ferien)
Anmeldung beim 1. Kurstermin
Sommersemester: 04.03.2026 - 17.06.2026
wöchentlich am MI, 10:00 - 11:30 Uhr
(Ausnahme Feiertage/Ferien)
Anmeldung beim 1. Kurstermin
Veranstaltungsort
Santosha Loka, Anton Bruckner-Straße 33, 3430 Tulln
Teilnahmegebühr
€ 195,--/Semester
Mitzubringen
evtl. Decke
Zielgruppe
Menschen mit Yoga Vorkenntnissen, Anfänger nach Rücksprache
