Yoga - Playground

Mit dem Yoga Play Ground eröffnen Ghwyne und Julia einen Raum, in dem Yoga und Physisches Theater mit spielerischem Zugang aufeinandertreffen, sich gegenseitig ergänzen und mit viel Leichtigkeit und Tiefe beflügeln.

Im Rhythmus der Jahreszeiten wird jeweils ein Element und dessen Auswirkung auf unser System durch Bewegung, Kreativ-Techniken, Spiel und heilsame Entspannungsmethoden erforscht und Ausdruck verliehen.

Wir kombinieren Methoden aus Yoga und Physischem Theater: Hatha Yoga mit Schwerpunkt Meridianen zu den Elementen, Sound Healing, Entspannungstechniken, Ritualarbeit, Tanz- und Bewegungsimprovisation, Figurenarbeit durch körperliches Spiel, individuelles und gemeinschaftliches performatives Kreieren, Assoziative Schreibpraxis