20.12.2014
 
Willkommen auf der Gesundheitshomepage der Stadt Tulln! Drucken E-Mail
gesundes_tulln_logo2011 Wir sehen Gesundheit als ein Prinzip der Lebensgestaltung unserer B√ľrgerinnen und B√ľrger das wir mit Hilfe der Plattform "Gesundes Tulln" f√∂rdern wollen. Sie finden hier Angebote zur St√§rkung der gesundheitlichen Lebenskompetenz und Anregungen zum selbstbestimmten Umgang mit Erkrankungen und St√∂rungen im Wohlbefinden. Nutzen Sie das reichhaltige Angebot in Tulln!
 
Abendwanderung nach Staasdorf Drucken E-Mail
kneipp_logo Wanderung
Dienstag, 30. Dezember 2014; 17:00 Uhr
Treffpunkt: Hofer-Parkplatz Staasdorfer Straße in Tulln

Gemeinsame Wanderung mit Einkehr im Tullnerfelderhof. Bitte Taschenlampe mitnehmen. Auskunft: Obfrau Rosa Bruck, Tel. 02272/654 35. Auf zahlreiches Kommen von Jung und Alt freut sich der Vereinsvorstand!
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Laktoseintolerant ‚Äď ICH? Drucken E-Mail
laktoseprojekt1 Workshop
Freitag, 9. Jänner 2015 oder Samstag 10. Jänner 2015
Gesundes Tulln, Wilhelmstraße 31, Raum 1 (Workshop mit Anmeldung)
Leitung: Michaela Haunold

Bin ich betroffen? Wichtige Details rund um das Thema Laktoseintoleranz und deren begleitende Symptome. Welche Hintergr√ľnde und Ursachen einer Laktoseintoleranz sind zu beachten, wie und wo kann eine Intoleranz nachgewiesen werden.
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Milchzucker, wo ihn niemand vermuten w√ľrde Drucken E-Mail
laktoseprojekt2 Workshop
Montag, 12. Jänner 2015; 18:00 - 21:00 Uhr
Wo: Gesundes Tulln, Wilhelmstraße 31, Raum 1
Leitung: Michaela Haunold

Laktoseintolerant - Was nun? Laktose ist nicht nur in Milchprodukten sondern in vielen unserer t√§glich verwendeten Lebensmittel enthalten - Brot, Wurst, Kuchen, Kakao,‚Ķ. Es stellt sich die Frage, was esse ich jetzt und wie ersetze ich meine bisher ‚Äěgewohnten‚Äú verwendeten Lebensmittel? Der t√§gliche Einkauf wird zum Spie√ürutenlauf?
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Jin Shin Jyutsu - Strömabend Drucken E-Mail
jin_shin_jyutsu Workshop
Montag, 12. Jänner 2015; 18:00 - ca. 20:30 Uhr
Wo: Langenlebarnerstrasse 131, 3430 Tulln
Leitung: Alma Eder

An einem Str√∂mabend erlernen und erleben Sie Jin Shin Jyutsu in seiner Einfachheit und seiner gro√üen Wirksamkeit. Entspannen, Selbstheilungskr√§fte mobilisieren, Kopfweh, R√ľckenproblem usw. alles kann Thema sein. Sie brauchen keine Vorkenntnisse. Das Erlernte kann zu Hause angewendet werden. Anmeldung bis einen Tag vorher erforderlich!
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Autogenes Training Drucken E-Mail
autogenestraining_marchart Kurs
Kursstart: Montag, 12. Jänner 2015; 18:30 - 20:00 Uhr
Wo: Langenlebarner Str. 68-70, 3430 Tulln (Lokalität PETER PAN)
Leitung: Mag. Iris Marchart-Fasching

Durch Autogenes Training k√∂nnen Sie eine selbst herbeigef√ľhrte, tiefe Entspannung erreichen. Sie k√∂nnen dadurch Ihre Lebensqualit√§t erh√∂hen, mehr Gelassenheit erreichen, Ihre Konzentration verbessern, besser Ein- und Durchschlafen, Nervosit√§t reduzieren, Schmerzen (z.B. Migr√§ne) lindern uvm. - Anmeldung erforderlich!
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Frauengruppe "Sonnenaufgang" Drucken E-Mail
sonnenaufgang_weisel Gruppentreffen
Dienstag, 13. Jänner 2015; 17:00 Uhr
Wo: Gesundes Tulln, Wilhelmstraße 31, Raum 1
Leitung: Dipl. Psych. Susanne Rieger, MSc

Heutiges Thema: ZRM Bilder
"So Mama, ich bin dann mal weg..." - Eine Etappe im Leben der Frau ist abgeschlossen. Die Kinder sind gro√ü geworden und die Mutterrolle wird kaum mehr gebraucht. In dieser Zeit f√ľhlen sich viele Frauen verletzlicher als sonst, sie f√ľhlen Leere in sich und wissen oft nicht, was als n√§chstes passieren soll und wird.
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"von der Seele geredet" Drucken E-Mail
gesundheitbeginnthier_neutr Information
Mittwoch,  14. Jänner 2015; 18:00 - 19:00 Uhr
Wo: Gesundes Tulln, Wilhelmstraße 31, Raum 2
Leitung: Dr. Michael Hofreiter

Unser Alltag ist derzeit sehr Sach-, Kopf-, Wirtschafts-, ....Notwendigkeits-gesteuert. Aber wie geht¬īs uns damit? Wo bleibt die Seele, wo bleiben die Gef√ľhle? Hier reden wir zur Abwechslung einmal √ľber diese ganz wichtigen Bereiche in uns Menschen - wenigstens ein Mal im Monat! Anmeldung erforderlich!
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Hilfe f√ľr Angeh√∂rige psychisch Erkrankter Drucken E-Mail
hpe_logo Gruppentreffen
Donnerstag,  15. Jänner 2015; 16:00 - 17:30 Uhr
Wo: Psychosozialer Dienst, Dr. Sigmund Freud Weg 3, 3430 Tulln
Leitung: DSA Beatrix Reimann-Stauber

Sie wissen oft nicht mehr wie es weitergehen soll, kommen sich hilflos, allein gelassen und ausgelaugt vor? Dann kommen Sie zu uns!
Auskunft/Anmeldung unter Tel. 02272/65188.
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Blut spenden und gewinnen! Drucken E-Mail
roteskreuz_blutspenden.jpg Blutspendeaktion
Freitag, 16. Jänner 2015; 10:30 - 17:00 Uhr
Wo: Rotkreuz-Haus Tulln, Dr. Karl Landsteinerstr. 1, 1. Stock

Eine Blutspende ist ein Geschenk an einen Mitmenschen. Wussten Sie, dass Patienten in √Ėsterreichs Spit√§lern 10.000 Blutkonserven brauchen? Jede Woche. Mit Ihrer Blutspende schenken Sie Leben. Erstspender m√ľssen einen amtlichen Lichtbildausweis vorweisen und mindestens 18 Jahre alt sein!
Wintergewinnspiel bis 31.1.2015
 
Trauergruppe Tulln Drucken E-Mail
roteskreuz_logo Gruppentreffen
Montag, 19. Jänner 2015; 18:00 Uhr
Wo: √ĖRK Landesverband N√Ė, Franz Zantallee 3-5, 3430 Tulln
Leitung: Maria Anna Novak

Unter der Leitung einer ausgebildeten Trauergruppenleiterin bietet die Trauergruppe allen Betroffenen ein kostenloses Angebot, f√ľr alle die in dieser schweren Zeit den Halt der Gemeinschaft suchen.
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Mein gl√ľckliches Kind und ich Drucken E-Mail
logo_rieger2014 Workshop
Dienstag, 20. Jänner 2015; 19:00 Uhr
Wo: Gesundes Tulln, Wilhelmstraße 31, Raum 1
Leitung: Dipl. Psych. Susanne Rieger MSc

Wie "verwandelt" man ein pubertierendes Kind in eine/n gl√ľcklichen Jugendliche/n und verliert dabei selbst nicht die Nerven.¬† Information mit praxisnahen Tipps f√ľr zu Hause mit Dialogrunde zum gegenseitigen Austausch. Anmeldung erforderlich!
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Empfängnisregelung im Einklang mit der Natur Drucken E-Mail
logo_rieger2014 Workshop
Donnerstag, 22. Jänner 2015, 18:30 - 21:00 Uhr
Wo: Gesundes Tulln, Wilhelmstraße 31, Raum 1
Leitung: Dipl. Psych. Susanne Rieger, MSc

"Die Mondkinder‚Äú- Empf√§ngnisregelung bietet eine √§u√üerst zuverl√§ssige, wissenschaftlich belegte M√∂glichkeit der Verh√ľtung und gesunden Familienplanung. Frauen, die unter prim√§rer Sterilit√§t ohne krankheitsbedingte Ursache leiden, k√∂nnen mit dieser Methode zuverl√§ssig schwanger werden - ohne die oft jahrelange Tortour mit Hormonpr√§paraten. Anmeldung erforderlich!
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Wann geht die Welt jetzt wirklich unter? Drucken E-Mail
logo_club50 Club 50
Donnerstag, 22. Jänner 2015; 19:00 Uhr
Wo: Paulussaal der Pfarre St. Stephan, Wienerstr. 20, Tulln
Referent: Dr. Rainald Tippow

Ein Streifzug durch die vielen Jahrhunderte der Endzeitprophezeiungen und WeltuntergangsvisionenWas ist dran? Woher kommt die Angst? Was m√ľssen wir f√ľrchten? Was d√ľrfen wir hoffen?
 
Gesundheitswerkstatt - Klopfen Sie sich frei! Drucken E-Mail
braingym_huber Workshop
Samstag, 24. Jänner 2015; 15:00 - 18:00 Uhr
Wo: Gesundes Tulln, Wilhelmstraße 31, Raum 2
Leitung: Zamal Melitta Huber

Durch die Klopftechnik von Dr. Roger Callahan lernen auch Sie, negative Gef√ľhle wie Angst, Panik, √Ąrger, Wut, Depression und Traurigkeit in nur wenigen Minuten aufzul√∂sen und wieder in den Zustand des Wohlbefindens zu kommen. Anmeldung erforderlich!
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Glyx4you Ernährungs-Stammtisch Drucken E-Mail
logo_glyx Ernährungs-Stammtisch mit Verkostung
Montag, 26. Jänner 2015; 18:30 - ca. 20:30 Uhr
Wo: Gesundes Tulln, Wilhelmstraße 31, Raum 1
Leitung: Michaela Haunold

Eine gesunde, zeitgem√§√üe Ern√§hrung geh√∂rt zu den Grundvoraussetzungen f√ľr ein langes, vitales Leben. Entdecken Sie beim Ern√§hrungs-Stammtisch Ihre Kreativit√§t und Freude am Kochen wieder, die Lust am Experimentieren mit regionalen und fremdl√§ndischen Produkten! Anmeldung erforderlich!
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Treffen der Selbsthilfegruppe Depression, Angst und Panik Drucken E-Mail
logo_segel Gruppentreffen
Donnerstag, 29. Jänner 2015; 18:00 - 20:00 Uhr
Wo: Gesundes Tulln, Wilhelmstraße 31, Raum 1
Leitung: Traude Izaak

Bei uns erfahren Sie wertschätzende Anteilnahme durch den Austausch mit Menschen in ähnlichen Situationen. Sie erhalten Informationen, praktische Tipps und Hinweise zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität. Die Teilnahme an den Gruppenabenden ist anonym, der Einstieg ist jederzeit möglich!
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Wir sind das, was wir NICHT essen Drucken E-Mail
vortrag_ruetzler150205 Vortrag - Eintritt frei!
Donnerstag, 5. Februar 2015; 18:30 Uhr
Wo: Danubium, Br√ľdergasse 3, Tulln
Referentin: Mag.a Hanni R√ľtzler (futurefood studio)

Die Suche nach dem eigenen Wohlbefinden nimmt immer mehr Raum ein. Dabei spielt die Ernährung eine zentrale Rolle. Immer mehr Menschen hinterfragen ihren Essalltag bzw. ihre Nahrungsmittel: Was tut mir gut? Was ist gesund? Was vertrage ich? Was bereitet mir Probleme?
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Hara Shiatsu kennen lernen Drucken E-Mail
shiatsu_wieshaupt_2013 Infoabend
Donnerstag, 19. Februar 2015; 18:30 Uhr
Wo: Gesundes Tulln, Wilhelmstraße 31, Raum 1
Leitung: Margit Wieshaupt

Durch effiziente Druckmassage mit beiden H√§nden werden Verspannungen im Nacken-, Schulter- und R√ľckenbereich gel√∂st. Hilfe auch bei M√ľdigkeit, Lern- und Arbeitsstress, Burn-out Symptomen, Kopfschmerzen, Verdauungs- und Schlafproblemen, Menstruations- und Wechselbeschwerden.
Anmeldung: Tel. 0664/8756 527.
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Feldenkrais¬ģ "Schmerzfreier R√ľcken - freie Schultern" Drucken E-Mail
feldenkrais_kroiss Workshop
Samstag, 21. Februar 2015; 10:00 - 16:00 Uhr
Wo: Gesundheits- und Sozialzentrum, Wienerstr. 28/1, Tulln
Leitung: Mag. Susanne Kroiß

Verspannungen und Fehlhaltungen in Wirbels√§ule, R√ľcken und Schultern sind weit verbreitet. Oftmals sind die Ursache eingefahrene Bewegungs- und Reaktionsmuster, die sich in unseren K√∂rper einpr√§gen.
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Kinder BESSER verstehen Drucken E-Mail
nikl_logo_neu Miniworkshop f√ľr Eltern mit Kindern von 0-6 Jahren
Dienstag, 24. Februar 2015; 18:00 - 19:30 Uhr
Wo: Donaulände 32, Tulln (Eingang Donaulände / Wasserkreuz)
Leitung: Ing.in Michaela Nikl

Thema: Talente f√ľr die Zukunft. Welche Eigenschaften brauchen unsere Kinder zuk√ľnftig und wie kann ich diese entwickeln und f√∂rdern? Berufe der Zukunft brauchen auch neue F√§higkeiten ‚Äď helfen Sie Ihren Kinder, diese von klein an aufzubauen!
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Spiel dich frei! Drucken E-Mail
logo_haltrich_2014 Kostenlose Schnupperstunde
Freitag, 6. März 2015; 18:00 - 19:30 Uhr
Wo: Gesundheits- und Sozialzentrum Tulln, Wienerstr. 28/1, Raum 3
Leitung: Mag. Wolfgang Haltrich

Anhand von psychologisch fundierten √úbungen und Spielen in der Gruppe k√∂nnen Sie sozusagen ‚Äěspielend‚Äú ein St√ľckchen mehr √ľber sich selbst erfahren, vielleicht sogar das eine oder andere Problem f√ľr sich l√∂sen oder aber auch einfach vom Alltag loslassen, Spa√ü haben und Freunde kennen lernen. Anmeldung bis 27.2. erforderlich.
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Ernährungstag - Genießen trotz Unverträglichkeiten Drucken E-Mail
ernaehrungstag_150313 Event - Eintritt frei!
Freiag, 13. März 2015; 09:00 - 17:00 Uhr
Wo: Rosenarcade Tulln
Abschluss der Aufklärungskampagene zum Thema Laktoseintoleranz

Essen dient nicht nur der Ern√§hrung, es ist auch einer der h√∂chsten Gen√ľsse des Lebens. Waren fr√ľher cholesterinfrei oder fettarm wichtige Qualit√§tskriterien, so orientieren sich heute mehr und mehr Konsumenten nicht nur an einer grunds√§tzlich fleischfreien Di√§t, sondern auch an Labels wie laktosefrei, glutenfrei und fruktosefrei. Unvertr√§glichkeiten sind jedoch kein Grund, auf gutes Essen zu verzichten. (Informations- u. Beratungsst√§nde, Verkostung & Gewinnspiel). Details folgen!
 
Wildkr√§uter Spaziergang im Fr√ľhling Drucken E-Mail
schraick_logo Workshop
Freitag, 13. März 2015; 16:00 Uhr
Treffpunkt: VHS, Hauptplatz 16, Tulln
Leitung: Margit Schraick

Wildkr√§uter und werden immer beliebter. Es gibt sie aber kaum zu kaufen, da ist selbst sammeln angesagt. Wie aber auch bei den Pilzen gilt: nicht Alles, was gut aussieht und gut riecht kann mehr als einmal gegessen werden. Wer also Wildkr√§uter selbst sammeln m√∂chte, sollte sich unbedingt Grundkenntnise aneignen. Beim Spaziergang widmen wir uns den Pflanzen, die uns auf Schritt und Tritt begleiten. Anmeldung: Tel. 0650/911 20 36; Mail: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots gesch√ľtzt! Sie m√ľssen JavaScript aktivieren, damit Sie sie sehen k√∂nnen.
 
Kochen nach den 5 Elementen der TCM im Fr√ľhling Drucken E-Mail
tcm_kochworkshops

Workshop
Freitag, 13. März 2015; 18:00 - 20:00 Uhr
Wo: Gesundes Tulln, Wilhelmstraße 31, Raum 1
Leitung: Margarete Altenriederer

Die Traditionelle Chinesische Ern√§hrungslehre stellt unmittelbare Zusammenh√§nge zwischen den Lebensmitteln, die wir zu uns nehmen und unserem Gesundheitszustand fest. Mein Anliegen ist es, Interessierten die praktische Anwendung der 5-Elemente-K√ľche entsprechend der jeweiligen Jahreszeit, angepasst an unseren Kulturkreis n√§her zu bringen.
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Kinder BESSER verstehen - Kommunikationstraining Drucken E-Mail
nikl_logo_neu Workshop
Samstag, 21. März 2015; 08:30 - 14:30 Uhr
Wo: Donaulände 32, Tulln (Eingang Donaulände / Wasserkreuz)
Leitung: Ing.in Michaela Nikl

Modul 1: Mit Kindern reden. Das Kommunikationstraining steht f√ľr mehr Sicherheit, Gelassenheit und Kompetenz in der Erziehung von Kindern von 1-6 Jahren. Hier finden Eltern konkrete, praktisch umsetzbare L√∂sungen f√ľr Ihre Fragen. Anmeldung erforderlich!
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