Loading...
Bewegung

Fit & beweglich für den Alltag

Gesundheitsorientierte Übungen mit Fokus auf Koordination, Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht und Beweglichkeit. Für alle, die Freude an moderater Bewegung in einer Gruppe haben - nach oben keine Altersgrenze!

Leitung
Margit Schraick, BSc - DGKS, dipl. Gesundheits- & Vitalcoach, Instruktor für Seniorensport 50+
Kursdauer
Kostenlose Schnupperstunden
DI, 17.12.2019 v. 10:00 - 11:00 Uhr;
DO, 19.12.2019 v. 10:30-11:30 Uhr

Schnupperkurs: 7.1.2020 – 30.1.2020
wöchentlich am DI, 10:00 - 11:00 Uhr
wöchentlich am DO, 10:30 - 11:30 Uhr

Frühjahrskuse:
Kurs 1: 11.2.2020 - 26.5.2020
wöchentlich am DI, 10:00 - 11:00 Uhr

Kurs 2: 13.2.2020 - 4.6.2020
wöchentlich am DO, 10:30 - 11:30 Uhr
(Ausnahme Feiertage/Ferien)
Ein Einstieg ist jederzeit möglich!
Veranstaltungsort

Gymnastikraum, Karl Metz-Gasse 1a (im DonauSplash)

Teilnahmegebühr
Schnupperkurs:
€ 50,--/8 Einheiten, € 28,--/4 Einheiten, € 7,--/Einzeleinheit

Sommersemester:
€ 97,--/Semester (gültig für DI oder DO, bei Besuch beider Frühjahrskurse kostet die 2. Semesterkarte € 45,-- ), € 80,--/10er-Block, € 47,--/5er-Block,
€ 10,--/Einzeleinheit, 1x kostenlos schnuppern
Mitzubringen
Trinkflasche, Handtuch, Hallenschuhe oder rutschfeste Socken
Zielgruppe
Alle die Freude an moderater Bewegung in einer Gruppe haben. Nach oben keine Altersbeschränkung!
Kontakt
Telefon
+43 650/911 20 36
3 Frauen machen Bewegung im Turnsaal
Foto Maggie Schraick