Körper & Fitness

ganzheitliches Yoga

für mehr Wohlbefinden und Gesundheit für den Körper,

Ruhe und Ausgeglichenheit für den Geist und

Erholung für die Seele.

In meinen Yogaeinheiten erwartet dich eine Mischung aus sanften und kräftigenden Asanas, achtsames Praktizieren und bewusstes Wahrnehmen. Ergänzt durch ausgleichende Atemübungen sowie einer abschließenden Tiefenentspannung.

So kannst du deine Muskeln dehnen und stärken, deine Gelenke mobilisieren, deine Verdauung unterstützen, das Nervensystem harmonisieren, deinen Geist beruhigen und kommst mehr in deine Mitte. Damit lädst du mehr Leichtigkeit und Freude in deinen Alltag ein.

Veranstaltungsort

Beim Heisselgarten 2, 3430 Tulln

 

in der Raumstation 1.0.1/Markersdorf 101, 3040 Neulengbach

Teilnahmegebühr
10er Block € 110,-
5er Block € 60,-
Einzelstunde € 13,-
Privatstunde € 60,-
private Gruppe auf Anfrage
Kontakt
Telefon
0650/4535256
 komme bei dir an
praktiziere mit Freude
mobilisiere, dehne und kräftige deinen Körper