Bewegung

Yoga am Vormittag für Menschen ab 60

Wir praktizieren klassisches Hatha Yoga nach Swami Sivananda. Dazu gehören Atemübungen, Entspannungsübungen und Körperübungen (Asanas). Wir erhalten damit unsere körperliche und geistige Beweglichkeit und Gelassenheit im Alltag. Yogavorkenntnisse sind von Vorteil, dies ist keine Anfängerkurs. Anfänger nach Rücksprache. Gemeinsames Üben macht Spass!

Info-Mail
adelheid.follner@aon.at
Ort
Santosha Loka
Adresse
Anton-Brucknerstraße 33, Tulln
Alle Termine
Mi., 29 September 2021 10:00