Pilates für gesunde Gelenke
Erhalte eine Gebrauchsanweisung für deinen Körper, festige deinen Rumpf, verbessere deine Balance und Beweglichkeit, lerne dich gesund zu bewegen. Mit Achtsamkeit und durch Korrektur kannst du auch Problembereiche wieder verbessern und vorzeitiger Abnützung vorbeugen. Rehabilitation und Prävention.
Info-Mail
office@pilates-rosen.at
Ort
Pilates-Studio Rosen
Adresse
Rudolf Buchinger-Straße 5/2. Stock, 3430 Tulln
Website
Alle Termine
Mo., 02 September 2019 10:40
Kursstart
Dauer: 10:40 - 11:35 Uhr
Der Kurs findet ganzjährig statt
Fr., 06 September 2019 15:00
Kursstart
Dauer: 15:00 - 15:55 Uhr
Der Kurs findet ganzjährig statt
Programm
Jung bleiben mit Pilates und mehr
Eine bewegliche Wirbelsäule und elastische Faszien, kraftvolle Muskeln und eine Gebrauchsanweisung für deine Gelenke erwarten dich in diesem Training mit Pilatesübungen und den Kenntnissen aus der Spiraldynamik und Faszienforschung-
Wir verwenden kleine Geräte, wie Bälle,…